Autisme et contact oculaire : l’urgence de déconstruire un mythe

Imaginez qu’on vous juge sur votre manière d’écouter la pluie. Que votre façon de tourner la tête vers les nuages devienne soudain un critère médical. Absurde ? C’est pourtant ce que vivent quotidiennement les personnes autistes, prises dans l’étau d’un diagnostic obsédé par le contact oculaire. Comme si la richesse d’un esprit pouvait se réduire à l’angle d’un regard.

Le poids d’un regard : quand la norme devient oppression

Depuis des décennies, le manque de contact visuel figure en bonne place dans les grilles diagnostiques du trouble du spectre autistique (TSA). Pourtant, la science commence à démanteler ce présupposé avec la minutie d’un horloger démontant un mécanisme défectueux.

« On a fait du regard une prison dorée. Comme si l’âme ne pouvait s’exprimer que par les pupilles. »

Les recherches récentes révèlent une réalité bien plus nuancée :

• L’évitement du regard serait souvent une stratégie d’adaptation face à la surcharge sensorielle
• La distractibilité (notamment liée aux comorbidités comme le TDAH) influencerait davantage les patterns oculaires
• De nombreux neurotypiques présentent également des particularités dans le contact visuel

L’autisme à l’épreuve du regard clinique

Un symptôme qui fait mouche… à faux

L’étude citée dans la vidéo démontre avec l’élégance froide des chiffres que le contact oculaire serait aussi spécifique à l’autisme qu’un parapluie à la pluie : présent parfois, mais loin d’être systématique. Les chercheurs comparent cette obsession diagnostique à vouloir dépister la grippe par la seule présence d’éternuements.

L’alternative : une écologie du regard

Plutôt que de forcer un contact visuel artificiel, les spécialistes plaident pour une approche respectueuse des particularités sensorielles. Comme on ne reprocherait pas à un myope d’enlever ses lunettes sous un soleil éblouissant, pourquoi reprocher à une personne autiste de moduler son regard ?

Vers une nouvelle grammaire du diagnostic

La révolution est en marche : il s’agit de passer d’une médecine du symptôme à une médecine du sens. Comprendre pourquoi plutôt que constater comment. Les pistes sont prometteuses :

• Privilégier les évaluations dynamiques en contexte naturel
• Intégrer les autorapports des personnes autistes
• Développer des outils sensoriels plutôt que comportementaux

Comme le souligne avec humour la vidéo, nous devons collectivement « lâcher prise » avec cette fixation sur le regard. Non pas par laxisme, mais par rigueur scientifique et respect humain.

Conclusion : le droit de voir le monde à sa manière

Il est temps de rendre aux yeux leur juste place : des instruments de perception, non des juges de normalité. Les personnes autistes nous enseignent qu’il existe mille façons de voir – littéralement – le monde. À nous d’élargir notre champ visuel diagnostique pour enfin les regarder… comme elles souhaitent être regardées.

« La véritable communication commence quand on accepte de ne pas se parler avec les mêmes yeux. »